Paradió

Nézet:
Sorrend:

Ez a dióféle egyike a legjobb szelénforrásoknak. A szelén felerősíti az immunrendszer antitesteinek reakcióit, és segít megelőzni a rákot, a szívbetegséget és az idő előtti öregedést.

Kulcsszerepet játszik a glutation termelésben. Ez az enzim elnyomja a szabad gyököket, és segít megállítani a daganatok kifejlődését.

A brazil dió tömve van E-vitaminnal, amely a szelénnel együttműködve óriási segítséget jelent az immunrendszer megerősítéséhez. Más fontos ásványi anyagokat is tartalmaz, például magnéziumot és vasat.

Mivel a brazil dió fehérjében gazdag , egy maréknyi nyers dió tápláló csemegét jelent. Előállítható belőle tej és vaj valamint felhasználhatjuk olajban sült ételek és saláták készítéséhez is.

1 340 Ft

A paradió avagy brazil dió kiváló szelén forrás, amely ásványi anyag fontos az immunrendszer és a pajzsmirigy megfelelő működéséhez. 
Mennyi brazil diót érdemes enni, hogy a megfelelő hatást elérjük?
Az ajánlott napi szelénbevitel az évek során kis mértékben változott, jelenleg 80 mikrogramm (0,08mg) bevitele ajánlott. Egyetlen szem paradió származásától és méretétől függően akár 100 mikrogramm szelént is tartalmazhat, azonban mérések alapján elég nagy a szórás, jellemzően 40-90 mikrogramm között tartalmaz 1-1 szem. Ebből adódóan 1-2 szem elfogyasztása már bőven elégséges. 

1 230 Ft
Nézet:
Sorrend: