A melegítő pakolás illetve a nedves-meleg borogatás segíti az ellazulást.
Megkönnyíti az elalvást pocakproblémák esetén is.
Enyhítő mellkaspakolásként is hatékony.
Így készítsünk has- és mellkasborogatást: A has- és mellkasborogatás bevált módszer a természetes ápolás területén. Egészen kis kortól alkalmazható a jó közérzet megteremtésére és az immunrendszer támogatására. A testünk közepének gyengéd körbeburkolása erősítően és nyugtatóan hat testre és lélekre egyaránt. Egy lazító és alváskönnyítő hasborogatás éppúgy hatásos, mint a köhögéscsillapító mellkasborogatás megfázáskor. A méhviaszborogatás vagy az olajos borogatások gyengéd meleget biztosítanak. A borogatást addig hagyhatjuk fent, ameddig jólesik. Kisgyermekeknél kezdhetjük illóolajos bemasszírozással és száraz melegítő-borogatással. Az illóolajas borogatáskor a dunszthatás növeli az illóolajak hatékonyságát ezért nagyon takarékosan bánjunk az aromaolajokkal!
1. változat
A kezelni kívánt területet kenjük be a választott illóolajkeverékkel, mint például a Kömény-édesköményolajjal vagy a Kakukkfű-mirtusz balzsammal.
A borogatás hőmérsékletét figyelmesen kell megválasztani, gyermekeknél a pakolás hőmérséklete nem térhet el jelentősen a gyermek aktuális testhőmérsékletétől.
2. változat
Közkedvelt a méhviaszborogatásunk ugyancsak olajos bemaszírozással együtt alkalmazva. Ezeket testhőmérsékletűremelegítjük, majd a bőrre helyezzük és a Has-és melkasborogatással rögzítjük.
A külső kendő lezárja a borogatást, de külön is alkalmazhatjuk, hogy melegséget és védettséget biztosítson a gyermeknek. Használhatjuk közvetlenül a testen illetve az alsóruházat fölött is.
3. változat
A lenvászon zsákocskát a kiválasztott anyaggal pl. túróval, gyógyfölddel, szénavirággal , gyógynövényekkel vagy gyógygyapjúval tölthetjük, illetve olajos, illóolajos borogatásként is használhatjuk
Az Ön személyes jó érzése határozza meg a hőmérsékletet, a választandó betétet és a felhasználási időt. A személyes egészségügyi kérdéseit egyeztesse kezelőorvosával, gyógyszerészével vagy természetgyógyászával. A leírt felhasználások a mi javaslataink, melyek személyre szabhatóan változtathatóak.
Ideális kiegészítője a Stadelmann Aromakeverékekkel készített pakolásoknak, mint az Édeskömény-kömény olajos, vagy Kamilla-édeskömény olajos vagy a Lazító testolajos borogatásoknak valamint a
megfázásra javasolt aromakeverékeknek és méhviasz pakolásoknak.
Tisztítás: A külső kendő 40 °C-on gyapjúprogramon vagy kézzel mosható. A tépőzárat mosáskor mindenképpen zárjuk. A nedves külső kendőt rázzuk ki, igazítsuk formára és szabad levegőn szárítsuk meg. A belső kendők 60°C-on moshatók.