A lencse-, borsó- és babfélék természetes inzulinszabályzók, koleszterincsökkentők, vérnyomásszabályzók és szíverősítők. Rákblokkoló anyagokat tartalmaznak és rákmegelőzők. Jelentős vasforrások.
Áztatási idő: 12 óra
Öblítés: naponta 2-3-szor
Csíráztatási idő: 3-5 nap
Kiszerelés: 90 g