Gabonák

• Csíráztatés: 4 óra áztatás után.
  
• Öblítés: naponta kétszer
• Csíráztatási idő: 3-5 nap
• Csíra hossza: kb. 6-8 mm
  
  
  

Elkészítése: Köretnek kétszeres mennyiségű vízben megfőzve.

Csíráztatva: 8 óra áztatás és 3 - 4 nap csíráztatás után közvetlenül fogyasztható.

Elkészítése: Köretnek kétszeres mennyiségű vízben megfőzve.

Csíráztatva: 8 óra áztatás és 3 - 4 nap csíráztatás után közvetlenül fogyasztható.

Főzés: válogatás és átmosás után háromszoros mennyiségű vízben.

Főzés: válogatás és átmosás után háromszoros mennyiségű vízben.

Főzés: válogatás és átmosás után háromszoros mennyiségű vízben.