Vas

A vas, a C-vitamin és a B12-vitamin hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. A folsav hozzájárul a normál vérképződéshez.

Az 1×1 Vitamin Vas Forte + C-vitamin + folsav étrend-kiegészítő filmtabletta 14 mg vasat tartalmazó készítmény.

Napi 1 tabletta fogyasztása javasolt. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Kategóriák: Bőr, haj, köröm, C-vitamin, Kimerültség, fáradtság, stressz, alvás, Nőknek, További vitaminok (E-, B-, K2-vitaminok), Vas, Vitaminok & Ásványi anyagok

A készítményben lévő C-vitamin fokozza a vas felszívódását.

A Vas Vital filmtabletta olyan komplex étrend-kiegészítő készítmény, amely vasból a felnőttekre vonatkozó napi beviteli referenciaérték 100%-át tartalmazza.

• A C-vitamin fokozza a vas felszívódását.
• A réz részt vesz a szervezet vasszállításában.
• A vas hozzájárul a normál vörösvérsejt- és hemoglobin-képződéshez.
• A folsav, valamint a B12-vitamin támogatja a szervezet normál vörösvérsejt-képződését.
• A cink hozzájárul a normál szellemi működés fenntartásához és a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez.

A serdülőkorú lányoknak és a termékeny korban lévő nőknek fontos odafigyelniük a megfelelő vaskiegészítésre, elsősorban erős havi vérzés miatt.

A kismamák és a szoptató anyák vasigénye köztudottan emelkedett.
Kevés húst fogyasztóknak és a vegetáriánusoknak, vegánoknak is fontos odafigyelniük, tekintve, hogy a vas hasznosulása jelentősen alacsonyabb mértékű a növényi táplálékokból, mint az állati eredetű ételekből.

• Elégtelen vasbevitel esetén (például szigorú diéta, egyoldalú, kiegyensúlyozatlan táplálkozás, vegetarianizmus).
• Megnövekedett vasszükséglet esetén, például:
• várandós és szoptató édesanyáknak,
• aktív korban lévő nőknek,
• erős havi vérzés esetén.

A vas elősegíti a gyermekek szellemi (kognitív) képességének fejlődését.

A vas hozzájárul a normál vörösvérsejt- és hemoglobin-képződéshez.

A vas hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, valamint a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.

Béres VitaKid Vas Gumivitamin cukormentes gumitabletta étrend-kiegészítő édesítőszerekkel, finom kékszőlő ízben elsősorban gyermekek részére.

• Vashiányos táplálkozás esetén
• Fokozott vas szükséglet idején
• Betegségeket követő felépülés időszakában
• Kimerültség, fáradtság esetén

A Béres VitaKid Vas Gumivitamint a gyermekek körében népszerű gumitabletta formában fejlesztettük ki. A termék oligofruktózt tartalmaz. Az oligofruktóz élelmi rost. A gumivitamin édes ízét a maltitol adja, mely kukoricakeményítő alapú édesítőszer. A maltitol természetben is előforduló édesítőszer.

A termékben lévő vas mikrokapszulázott vas-szacharát formájában van jelen.

• Cukormentes
• Oligofruktózt, természetes élelmi rostot tartalmaz
• Finom kékszőlő ízben

Bionit természetes vas-folsav tabletta 90 db

Rákellenes hatása mellett a spenót olyan összetevőkkel is dicsekedhet, amelyek megerősítik a szervezetet, és megvédik az olyan betegségektől, mint a csontritkulás, a szívbetegségek, a vastagbélrák, az ízületi gyulladás és mások.

A spenót ellátja a szervezetet a szükséges tápanyagokkal, annyi K-vitamint tartalmaz, mint amennyi szükséges ahhoz, hogy a  csontok erősek maradjanak. Aztán van még más is.

A spenót jelentős mennyiségű A- és C-vitamint tartalmaz, mely garancia a fölösleges koleszterin oxidációja ellen, ami diabéteszes szívpanaszokat okozhatna.

A folsavra azért van szüksége a szervezetnek, mert az segít lebontani az olyan vegyi anyagokat, melyek szívpanaszokat okoznak. A folsav egészséges mennyiségben megtalálható a spenótban

A spenótban  jelenlevő folsav, a béta-karotin mellett, növeli a vastagbél sejtjeinek ellenállóképességét a mutációval és DNS-károsodással szemben.

Szerves vasat, rezet, vitaminokat, natúr vastartalmú gombát és gyógynövényt tartalmazó készítmény a vérképzés számára szükséges hatóanyagokkal.

Szervezetünk egyik legfontosabb eleme a vérképzésben a vas. A természetes vasat az emberi szervezet könnyebben hasznosítja. A megfelelő vasbevitel szükséges az oxigén szervezeten belüli szállításához. Bizonyos állapotok, a várandósság és szoptatás időszaka esetén a szervezet vasszükséglete megnövekedhet. A vas, a B12-vitamin és a folsav részt vesz a normál vörösvérsejt-képzésben, így a vérképzésben. A réz részt vesz a szervezet vasszállításában. A C-vitamin fokozza a táplálékkal bevitt vas felszívódását. Számos természetes vasat tartalmazó gomba és gyógynövény, mint például a fafülgomba és a jujubagyümölcs használata régóta ismert a hagyományos orvoslásban a vérképzés támogatására.

Dr.herz szerves vas komplex+c-vitamin+szerves cink+folát kapszula 60 db

Kiváló minőségű, jól hasznosuló szerves kötésű vasat (vas-fumarát), folsavat, C-vitamint, cinket tartalmazó étrend-kiegészítő készítmény. A vas hozzájárulhat a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz, a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, a normál vörösvérsejt- és hemoglobin-képződéshez. Jótékony hatással lehet az immunrendszer működésére és a szellemi teljesítőképességre. A hozzáadott folsav hozzájárul a normál vérképzéshez és a normál pszichológiai funkció fenntartásához.

A vashiány általános tünetei:

-Gyakori pszichés jelenségek, leggyakrabban indokolatlan, tartós fáradtság, kimerültség, koncentrálóképesség csökkenése, de jellemző a fejfájás is.
-Mindezek mellé a bőr és nyálkahártyák eltérései társulhatnak, úgymint a köröm felületén megjelenő barázdák, a köröm gyakori töredezése, a bőr szárazsága, gyakran visszatérő afták a szájban, kiszáradt és kirepedt szájzug fájdalmas sebekkel, fakó, sápadt bőrszín.
-Csecsemő- kisgyermek- és tinédzserkorban a nem kielégítő vasellátottság hátráltatja a szellemi és fizikai fejlődést, továbbá az immunrendszer egészséges működését is gyengíti.

FELHASZNÁLÁSI JAVASLAT: Napi 1 kapszula, főétkezés előtt bőséges folyadékkal, szétrágás nélkül nyelje le.

TÁROLÁS: Szobahőmérsékleten, gyermekek elől elzárva!

Dr.Theiss Iron Energy Folyékony vaskészítmény 500 ml

? A vas, a C-vitamin és a B6-vitamin hozzájárul a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez

? Megnövekedett vasszükséglet pl.: várandósság esetén

? A C-vitamin fokozza a vas felszívódását

? A vas hozzájárul a normál vörösvérsejtés hemoglobin-képződéshez

? Gyerekeknek 4 éves kortól

Kétértékű vasat tartalmaz, melynek a felszívódását a C-vitamin elősegíti (A C-vitamin fokozza a vas felszívódását).

A vas hozzájárul a normál vörösvérsejt- és hemoglobin-képződéshez, valamint részt vesz a normál oxigénszállításban.

A vas, a C-vitamin és a B6-vitamin hozzájárul a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez.

A vas, a C-vitamin és a B6-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.

A B1-vitamin és a B6-vitamin, valamint a vas részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.

Megnövekedett vasszükséglet pl.: várandósság, szoptatás esetén, orvosi konzultációt követően ajánlott.

Adagolási javaslat:

Gyerekeknek napi adag:

4-7 éves kor között 1x5ml,

7-10 éves kor között 1 x10ml,

10-18 éves kor között 1 x 15ml.

Felnőtteknek naponta 1x20ml.

Mérőpohár mellékelve.

Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott,

vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

Dr.Theiss Iron Energy Vas +vitamin Kapsz

100 % vasbevitel.

A folsav, valamint a B6- és a B12-vitamin hozzájárul a normál vörösvérsejt-képződéshez.

A vas, a folsav, a C-, a B6- és a B12-vitamin hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, valamint az immunrendszer normál működéséhez.

A vas hozzájárul a normál vörösvérsejt- és hemoglobin-képződéshez, az immunrendszer normál működéséhez, a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.

A C-vitamin fokozza a vas felszívódását.

Növényi kivonatokon alapuló étrend-kiegészítő

Reminalizáló hatású. Vegán.

A Karotta olaj szervezetünk sokhasznú biokémiai roborálószere.

Fő hatóanyaga az A vitamin provitaminja (Béta karotin), az E és F vitamin.
Ásványi hatóanyagai: Foszfor, Cink Kálcium és Vas. Ezek együttes hatása széleskörű felhasználást tesz lehetové.

A Karotta olaj jó hatással van a bőr és nyálkahártyákra, különösen a szem kötőhártyája állapotának erősítésére, gyulladások megelőzésére, a haj és a körmök állapotának javítására. Napozáskor történő használata védi bőrünket a gyulladást, leégést okozó UV-B sugaraktól, és segíti egyenletes barnulásunkat.

A Karotta olaj fogyasztása  -évtizedes megfigyelések szerint- kiemelkedő hatású az érrendszer-, szív és a daganatos megbetegedések megelőzésében, idegrendszerünk normális működésének segítésében. Vitaminjai és ásványi anyagai erősítik immunrendszerünket, - szervezetünk ellenállóképességét a hüléses fertőzésekkel szemben. Rendszeres fogyasztása elősegíti a kiemelkedő sportteljesítmények elérését, és növeli a férfiak életerejét.

A vas létfontosságú elem szervezetünk minden sejtje számára.Fontos szerepe van az oxigén szállításában, raktározásában, a sejtek növekedésében és szaporodásában.A vassal szervezetünk nagyon gazdaságosan bánik, ugyanis csak felszívódni tud, de a szokásos utakon kiválasztódni nem képes.Vasvesztés abban az esetben történik, ha sejtek távoznak, ami természetes a bőr és bélnyálkahártya állandó megújulása során. Nagyobb fokú vasvesztés vérzéskor lép fel, ezért a nők sokkal inkább ki vannak téve vashiány kialakulásának.A táplálékkal bevitt vasnak csak nagyon kis része hasznosul. Átlagosan 6 mg vas kerül a szervezetbe a normális étrenddel, és ebből mindössze 1 mg az, ami fel is szívódik.A vashiány tünetei a fáradtság, kimerültség, koncentrációhiány, reggeli fejfájás, feledékenység, sápadtság, étvágytalanság, fertőzésekre való hajlam, hajhullás. Sokat elárul a köröm állapota is: vashiányos vérszegénység esetén a köröm töredezik, halvány, hosszanti irányban barázdált.A tartós vashiány és az ennek következtében kialakuló vérszegénység hosszú távon komoly betegségek kialakulásához vezethet, és a szellemi fejlődés elmaradását eredményezheti.Valamennyi ásványi anyag közül a vas az, amelynek a hiányától a világon a legtöbb ember szenved, a WHO adatai szerint a népesség közel egyharmada.A C-vitamin jelenléte nagyban elősegíti a vas gyors felszívódását.

Innopharm Vas + Folsav + C-vitamin pezsgőtabletta meggy 20x

A vas hozzájárul a normál vörösvérsejt- és hemoglobin-képződéshez, a normál szellemi működés fenntartásához, valamint a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez. A C-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.

Étrend-kiegészítő pezsgőtabletta meggy ízben. A készítmény vasat, folsavat és C-vitamint tartalmaz.

Napi 1 pezsgőtablettát 250 ml vízben feloldva ajánlott fogyasztani. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

JutaVit Szerves Vas komplex forte 18mg.
Szerves kötésű vasat (vas-fumarát) és folsavat, C-vitamint, cinket tartalmazó étrend-kiegészítő készítmény. Mesterséges színezék mentes. A termék nem tartalmaz szervetlen vas vegyületeket (pl.: vas-szulfát).

A vas hozzájárul a normál vörösvérsejt, a hemoglobin-képződéshez, a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, az immunrendszer normál működéséhez, a normál szellemi működés fenntartásához. A vas részt vesz a normál oxigénszállításban és az energia-termelő anyagcsere folyamatokban. A vas szerepet játszik a sejtosztódásban. A folsav a terhesség alatt részt vesz az anyai szövetek növekedésében. A folsav hozzájárul a normál vérképzéshez, a normál pszichológiai funkció fenntartásához, az immunrendszer megfelelő működéséhez, a fáradság és a kifáradás csökkentéséhez. A C-vitamin fokozza a vas felszívódását. A cink szerepet játszik a sejtosztódásban és hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez. A cink részt vesz a makrotápanyagok normál anyagcseréjében.

Adagolás: Napi 1-2 tablettát folyadékkal lenyelni.

Kiszerelés: 100 db tabletta

Nettó tömeg: 32 g

A vas komplex összetevői elősegítik a vas felszívódását és hasznosulását, ezzel hozzájárulnak a normális vérképződéshez.

A vas nélkülözhetetlen a vérképzéshez és ezáltal a szervezet megfelelő oxigén ellátásához. A folsav alapvető szerepet játszik a vérképzésben és nélkülözhetetlen a sejtosztódáshoz.

A C-vitamin és cink segítik a vas felszívódását, és fontosak a vörösvérsejtek képződéséhez.

Natur Tanya® Szerves, vegán vas - Világszabadalommal védett vas-biszglicinát és vérképző vitaminok

A Natur Tanya® szerves, vegán vaskapszula, újgenerációs vaskészítmény. Aminosav-kelát formában tartalmazza az Albion™ cég által Ferrochel™ néven szabadalmaztatott szerves vasat, a vas-biszglicinátot. A világszabadalommal védett vegán vas formula, vérképzést támogató szerves vitaminokkal is dúsított, mint folsav, B12- és C-vitamin. (US szabadalomszám 7,838,042, ezen a linken megtekinthető)1

• a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez
• a normál szellemi működés fenntartásához
• az immunrendszer egészséges működéséhez
  
  

Szerves, vegán vas - biztonságos és jól tolerálható
Szerves vasunk ionos töltés nélküli és alacsony molekulatömeggel rendelkezik (~ 204 Dalton), amely kisebb, mint például a szerves vas-glükonát forma. A Ferrochel™ vas forma elemi vas tartalma nagyobb, mint a gyakran használt szerves vas-glükonát formának.

Nem lép kedvezőtlenül kölcsönhatásba más élelmiszer összetevővel, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, teljesen biztonságos és nagyon jól tolerálható bárki számára, amit az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) is megerősített pozitív értékelésével2.

Általában mikor egy ásványi anyag hidrolizálódik a gyomorban, a keletkezett vas ion kölcsönhatásba lép más tápanyagokkal és rontja azok felszívódását, vagy olyan vegyületeket alkotnak, melyek nehezen szívódnak fel.

Ez különösen igaz a vasra, ami olyan tápanyagokat inaktiválhat, mint az E-vitamin, blokkolhatja olyan ásványi anyagok felvételét, mint a kalcium, és olyan vegyületeket alkothat, melyek csökkentik a nem hemvas felszívódását (pl. fitátok) és irritálhatja a gyomor nyálkahártyáját.

Azonban a szabadalmaztatott kelát forma megakadályozza, hogy a Ferrochel™ kölcsönhatásba lépjen más tápanyagokkal, ezért magas biológiai hasznosulási értékkel rendelkezik és a belek is jobban tolerálják.

A kelát forma miatt nem reaktív a vas ion, ezért nem lép kölcsönhatásba más tápanyagokkal és nincs kellemetlen hatással az emésztő szervrendszerre, teljesen biztonságos.

Újgenerációs vasformula

A vas ionos és koordinált kovalens kötéssel kapcsolódik két glicin aminosavhoz. Ez egy tudományosan kutatott összetevő, vagyis az aminosav-kelát struktúra jelenléte tudományosan igazolt a szabadalommal védett TRAACS™ FTIR módszerrel. Ráadásul vegán formula, állati eredetű összetevők nélkül készül, így fogyasztása vegán és vegetáriánus étrendet követők számára is lehetséges.

Milyen jellemzői vannak a Natur Tanya® vasnak?

• világszabadalommal védett
• jól felszívódó szerves vas (vas-biszglicinát)
• hozzáadott vérképzést támogató szerves vitaminokkal
• bizonyítottan jobb biohasznosulás a szervetlen vas formával (pl. vas-szulfát) összehasonlítva
• ellenálló a gyomor savas ph-jával szemben
• jól tolerálható, biztonságos, hipoallergén forma
• nem okoz gyomorpanaszokat, nem irritálja a belek nyálkahártyáját
• akkreditált laborban bevizsgált termék
• magas hatóanyagtartalom, 28 mg aktív vas adagonként
• vegán, glutén-, és laktózmentes
• mesterséges színezék-, tartósítószer- és aroma nélkül
• élelmiszeripari gmp irányelveinek megfelelő gyártás
• 1 hónapra elegendő mennyiség

Hogyan segítenek a szerves és koncentrált vitaminok?

A folát hozzájárul a normál vérképződéshez, az immunrendszer egészséges működéséhez. A B12-vitamin hozzájárul a normál vörösvérsejt-képződéshez. A C-vitamin hozzájárul a normál kollagénképződéshez és ezen keresztül az erek normál állapotának, működésének fenntartásához.

A vas hozzájárul a normál szellemi működés fenntartásához, a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, a normál vörösvérsejt- és hemoglobinképződéshez, az immunrendszer normál működéséhez.

Magas C-vitamin, vas és magnézium tartalmú, vákuumszárított feketeribizli és cékla por keverék.

Készítmény egyedi technológiára épülő vákuumszárítással készül, instant por formában kerül forgalomba. A speciális vákuumszárítási eljárásnak köszönhetően megmaradnak az eredeti íz, zamat és aroma, az illat és a színanyagok, valamint a vitaminok, a makro- és mikroelemek, és a biológiailag aktív összetevők döntő többsége, koncentrált formában.

• Termék tartósítószerek, cukor valamint szintetikus adalékanyagok, színezékek hozzáadása nélkül készül.
• A vas részt vesz a gyermekek szellemi képességének fejlesztésében
• A C-vitamin hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.

Ajánlott felhasználás: 2 evőkanál (15g) port oldjon 2 dl szénsavmentes vízben. Azonnal oldódik! A dobozt használata után gondosan zárja vissza. Száraz, hűvös helyen tárolandó. A dobozban nincs csomósodásgátló adalék, ezért felbontásután a levegő nedvességtartalmát magábaszívhatja, és összeállhat a termék. Ha beleményedik célszerű öszetörni, és utána folyadékban feloldani. Ez a hatását és az élvezeti értékét nem befolyásolja. Naponta egy alkalommal fogyasztandó.

A C-vitamin az egyik legismertebb vitamin féleségünk. Jelentős antioxidáns hatással bír.
A szervezeten belül nagyon sok biokémiai, élettani folyamatban vesz részt, ezért nélkülözhetetlen.
Esszenciális vitaminok sorába tartozik, mert szervezetünk nem képes az előállítására, így mindenféleképpen külső bevitelre szorulunk belőle. Számtalan pozitív tulajdonsága közül érdemes kiemelni, hogy mind a fizikai, mind a szellemi fáradság, kifáradás ellen nyújt védelmet szervezetünknek. Különösen fontos ez a védelem a gyermekek esetében.

A vas szervezetünk számára nélkülözhetetlen, létfontosságú elem. Elsődleges szerepet játszik a vörösvértestek képződésénél, a vörösvérsejteket alkotó hemoglobin molekula felépítésében, amely a szervezetünkben az oxigén szállításáért felelős. Az optimális oxigén szint biztosítja többek között a megfelelő szellemi és fizikai teljesítményünket is. Gyermekeink szellemi, fizikai fejlődése szempontjából kiemelt jelentősége van.

A cékla egészségre gyakorolt hatása igen régóta ismert. Szakirodalmi adatok szerint szerteágazó gyógyhatását a benne található számos vitaminnak (C, B1, B2, B6), ásványi anyagnak (vas, szilícium, réz, nátrium, kálium, kalcium, magnézium, foszfor, jód, bór, mangán, lítium) köszönheti.
Magas kálium és magnézium tartalma miatt hozzájárul a test fiziológiai táplálásához, az izmok és az állóképesség növeléséhez.
A cink, a mangán és a réz elősegítik a növekedést, a fejlődést és a szaporodást, szabályozzák az anyagcserét.
A cékla a hatékony tisztítókúrák nélkülözhetetlen része. Serkenti a máj, a belek és a vese működését, fokozza a méreg- és a salakanyagok eltávolítását.
A céklát a népi gyógyászat az egyik legjobb vérképzőnek ismeri, segít a vörösvérsejtek regenerálásában és szaporodásában, serkenti a sejtnövekedést és a sejtmag újraképződését.

A cékla három ­ az emésztőrendszerünk számára is fontos ­ hatóanyagot tartalmaz:

• Betain a máj méregtelenítő enzimeit támogatja.
• Kolin elősegíti a májból a felesleges zsírok kiürülését. Szabályozza az emésztést, a nyirokmirigyek, a vese, a gyomor és a belek működését.
• Betanin (a cékla színanyaga) gátolja a kórokozó baktériumok elszaporodását, valamint immunerősítő, roboráló és élénkítő hatású.

A feketeribizli hatóanyagait nyomelemek, flavonoidok, illóolajok, cseranyagok, rutin, és B-, C-, P-vitamin(rutin) alkotják. Élettani hatásai közül ismert, hogy a könnyen emészthető cukrok és a szerves savak elégésükkor lúgosítják a szervezetet, ugyanakkor elégetik az anyagcsere bomlástermékeinek egész sorát. A C- és P-vitamin a cukrokkal együtt javítja a máj, az anyagcsere, az izmok és a központi idegrendszer működését, csökkenti a stresszt. Az antocián növényi festékanyagai frissítő hatásúak, egyben anti-oxidáns hatásuk is jelentős. Vas-, mangán- és réztartalmának köszönhetően növekszik a vörösvértestek és a hemoglobin mennyisége. B-vitamin tartalma idegvédő hatású.

Magas C-vitamin és vas tartalmú, étrend kiegészítő. 

Készítmény egyedi technológiára épülő vákuumszárítással készül, instant por formában kerül forgalomba. A speciális vákuumszárítási eljárásnak köszönhetően megmaradnak az eredeti íz, zamat és aroma, az illat és a színanyagok, valamint a vitaminok, a makro- és mikroelemek, és a biológiailag aktív összetevők döntő többsége, koncentrált formában.

• Termék tartósítószerek, cukor valamint szintetikus adalékanyagok, színezékek hozzáadása nélkül készül.
• A vas részt vesz a gyermekek szellemi képességének fejlesztésében
• A C-vitamin hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.

Ajánlott felhasználás: 2 evőkanál port oldjon 2 dl szénsav mentes vízben. Naponta egy alkalommal fogyasztandó.

A C-vitamin az egyik legismertebb vitamin féleségünk. Jelentős antioxidáns hatással bír.
A szervezeten belül nagyon sok biokémiai, élettani folyamatban vesz részt, ezért nélkülözhetetlen.
Esszenciális vitaminok sorába tartozik, mert szervezetünk nem képes az előállítására, így mindenféleképpen külső bevitelre szorulunk belőle. Számtalan pozitív tulajdonsága közül érdemes kiemelni, hogy mind a fizikai, mind a szellemi fáradság, kifáradás ellen nyújt védelmet szervezetünknek. Különösen fontos ez a védelem a gyermekek esetében.

A vas szervezetünk számára nélkülözhetetlen, létfontosságú elem. Elsődleges szerepet játszik a vörösvértestek képződésénél, a vörösvérsejteket alkotó hemoglobin molekula felépítésében, amely a szervezetünkben az oxigén szállításáért felelős. Az optimális oxigén szint biztosítja többek között a megfelelő szellemi és fizikai teljesítményünket is. Gyermekeink szellemi, fizikai fejlődése szempontjából kiemelt jelentősége van.

A cékla egészségre gyakorolt hatása igen régóta ismert. Szakirodalmi adatok szerint szerteágazó gyógyhatását a benne található számos vitaminnak (C, B1, B2, B6), ásványi anyagnak (vas, szilícium, réz, nátrium, kálium, kalcium, magnézium, foszfor, jód, bór, mangán, lítium) köszönheti.
Magas kálium és magnézium tartalma miatt hozzájárul a test fiziológiai táplálásához, az izmok és az állóképesség növeléséhez.
A cink, a mangán és a réz elősegítik a növekedést, a fejlődést és a szaporodást, szabályozzák az anyagcserét.
A cékla a hatékony tisztítókúrák nélkülözhetetlen része. Serkenti a máj, a belek és a vese működését, fokozza a méreg- és a salakanyagok eltávolítását.
A céklát a népi gyógyászat az egyik legjobb vérképzőnek ismeri, segít a vörösvérsejtek regenerálásában és szaporodásában, serkenti a sejtnövekedést és a sejtmag újraképződését.

A cékla három ­ az emésztőrendszerünk számára is fontos ­ hatóanyagot tartalmaz:

• Betain a máj méregtelenítő enzimeit támogatja.
• Kolin elősegíti a májból a felesleges zsírok kiürülését. Szabályozza az emésztést, a nyirokmirigyek, a vese, a gyomor és a belek működését.
• Betanin (a cékla színanyaga) gátolja a kórokozó baktériumok elszaporodását, valamint immunerősítő, roboráló és élénkítő hatású.

A feketeribizli hatóanyagait nyomelemek, flavonoidok, illóolajok, cseranyagok, rutin, és B-, C-, P-vitamin(rutin) alkotják. Élettani hatásai közül ismert, hogy a könnyen emészthető cukrok és a szerves savak elégésükkor lúgosítják a szervezetet, ugyanakkor elégetik az anyagcsere bomlástermékeinek egész sorát. A C- és P-vitamin a cukrokkal együtt javítja a máj, az anyagcsere, az izmok és a központi idegrendszer működését, csökkenti a stresszt. Az antocián növényi festékanyagai frissítő hatásúak, egyben anti-oxidáns hatásuk is jelentős. Vas-, mangán- és réztartalmának köszönhetően növekszik a vörösvértestek és a hemoglobin mennyisége. B-vitamin tartalma idegvédő hatású.