Akárcsak a spirulina, a chlorella is egy tápanyagokban gazdag egysejtű, édesvízi alga. Teljes értékű élelmiszer, tele van fehérjével, rostokkal, egészséges zsírokkal és antioxidánsokkal.
A chrollera alga rendelkezik az összes ismert növény közt a legmagasabb klorofill tartalommal. Klorofill egy jól ismert pigment, amely a növények és algák jellegzetes zöld színét adják. Segíti a vese és a máj méregtelenítő munkáját.
Fehérje tartalma igen magas. A legtöbb chrollera kivonat 30 grammonként közel 17 gramm fehérjét tartalmaz, és mind az esszenciális, mind pedig a nem esszenciális aminosavak széles skálája is megtalálható benne, ezáltal válik nagyszerű növényi alapú fehérjeforrássá
A chrollera egy kiváló növényi alapú vasforrás, bár a növényi alapú vas felszívódási rátája alacsonyabb, a növényben található C-vitamin kedvező hatással van a vas hasznosulására, így egymást támogatva kerülnek felhasználásra a szervezetben.
Nagyszerű B-vitamin forrás, főleg B6- és B9- vitamin tartalma jelentős.
Az omega-3 zsírsavak a szív egészségéért felelős telítetlen zsírok, melyek ugyancsak megtalálhatók a chlorellában. Segítenek a gyulladások és más krónikus egészségügyi problémák leküzdésében, és támogatást nyújtanak a jó koleszterin növelésében és a rossz koleszterin csökkentésében.
