Allergének a termékben: zab
Zabkása készítése: egy csésze zab-pelyhet egy csésze tejben egy csésze vízzel, csipetnyi sóval, cukorral fel-forralunk. Tálalás előtt 5 percig állni hagyjuk. Gyümölcs, méz, olajos magvak hozzáadásával müzliként fogyasztható.
Átlagos tápérték 100 g termékben:
| Energia |
1566 kJ (372 kcal) |
| Zsír |
7 g |
| -amelyből telített zsírsavak |
1,3 g |
| Szénhidrát |
59,1 g |
| -amelyből cukrok |
1,1 g |
| Fehérje |
13 g |
| Só |
0,25 g |
|
Kiszerelés: 1000 g
