1x1 vitamin b-komplex+folsav étrend-kiegészítő ftbl bioperin 28 db
A B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, B12-vitaminok hozzájárulnak az idegrendszer normál működéséhez. A folsav hozzájárul a normál vérképződéshez.
A folsavat (ami szintén a B-vitamin család tagja) kevés élelmiszer tartalmazza. Szerepet játszik a DNS szintézisében és a vérképzésben, ezen keresztül a fáradtság és a kifáradás csökkentésében. Hiányában vérszegénység (megablasztos anaemia) alakul ki. Várandósság alatt, illetve gyermekeknél a hirtelen növekedés hatására gyakran alakul ki folsavhiányos állapot;
Várandóság alatt a megfelelő folsavbevitel olyannyira fontos, hogy az Egyesült Államokban a liszteket folsavval dúsítják a velőcsőzáródási rendellenességek megelőzése érdekében.
A B12-vitamin segíti a vas felszívódását, hozzájárul a normál vérképződéshez, és a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez. B12-ből a szervezet akár 2 éves mennyiséget is képes tartalékolni, ezért ezen vitamin hiánya sokáig rejtve maradhat, nehezen ismerhető fel.
